Ashtanga op zaterdag – het oliebad

Ashtanga op zaterdag – het oliebad

Hallo yogi’s, In een vorige blogbericht vertelde ik je al dat tradioneel zaterdag de “ashtanga-rustdag” is. Een dag waarop je wat meer tijd met je naasten kan doorbrengen, waarop je lichaam rust krijgt…én voeding! In de vorm van een...

Pin It on Pinterest